봄맞이 남해 자전거 투어 라이딩 (맵 GPX 공유) 주말에 정말 오래간만에 아내와 함께 투어 라이딩을 다녀왔습니다. 벚꽃은 거의 떨어졌지만 유채꽃이 활짝 핀 모습을 보고 남해로 큰 마음먹고 다녀왔습니다. 다른 분들이 다녀온 루트를 보니 코스가 정말 다양했습니다. 차가 많이 다니는 공도를 타는 것을 싫어하는 아내를 위해 최대한 안전한 길로 루트를 정했습니다. 하단에 제가 다녀온 코스의 GPX를 첨부해 놓도록 하겠습니다. " 남해 투어 라이딩 " 남해라이딩으로 계획한 코스는 창선도에서 시작하여 창선도 서쪽을 반 바퀴 돌고, 남해로 넘어가 남해의 동쪽 편을 반 바퀴 도는 코스를 계획하였습니다. 총거리는 76km 정도로 적당한 길이고 남해 특성상 낙타 등이 상당히 많습니다. 다 타고 보니 누적 오르막이 약 1000m 정도 나왔습니다. 코스 길이며 오르막 높이도 .. 2021. 4. 13. 시마노 Di2 커스터마이징(E-TUBE) 자전거를 타시는 분들이 점점 늘어가고, 자전거의 스펙 또한 나날이 발전 중입니다. 자전거를 타면서 기변을 하거나, 특정 파츠를 업그레이드하는 경우가 많습니다. 그중에서도 저는 기계식 구동계에서 전동 구동계로 넘어왔을 때가 가장 혁신적이었습니다. 기계식 구동계를 쓰던 사람이 전동식으로 넘어가는 경우는 있어도 그 반대인 경우는 없다고들 하는데 왜 그런 말이 나왔는지 알 수 있었습니다. 시마노 Di2 같은 경우는 E-TUBE라는 프로그램과 어플을 통해서 구동계의 세팅을 조절할 수 있는 게 가장 큰 특징인 것 같습니다. 사용자의 라이딩 스타일에 따라서 세팅 변화를 줄 수 있으니 효율적인 면에서 상당히 좋은 것 같습니다. 이번 편에서 E-TUBE를 통해 세팅하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다. bike.shim.. 2020. 9. 22. [자덕부부] 힐링 100km 역 춘천 라이딩 (의암 스카이 워크) 오늘 소개할 코스는 북한강 자전거 길입니다.북한강 자전거길은 운길산역부터 시작하여 춘천역까지 이어지는 약 70km 거리의 자전거 길입니다. 자전거 국토 종주 수첩에 도장을 찍을 수 있는 길이면서평지 위주의 아주 무난한 코스입니다. 일반적으로 서울 쪽에서 춘천방향으로 타고나서춘천역에서 지하철이나 itx를 이용해서 서울로 많이들 돌아오시는데요,저는 거꾸로 춘천까지 버스를 이용해서 가고, 다시 서울로 돌아오는 코스를 타봤습니다. 아침 일찍 동서울 터미널에서 버스를 타고 춘천버스터미널까지 가고거기서 동서울 터미널까지 오는 100km 역북한강 자전거길입니다 동서울 터미널에서 춘천버스터미널까지 가는 버스는 배차 간격이 짧아서 골라서 탈 수 있는데요,중요한 건 노선을 잘 골라야 합니다.춘천버스터미널까지 직행으로 가는.. 2020. 7. 17. [라이딩] 심박수와 다이어트의 관계(with, 자전거) 이제 점점 날씨가 더워지면서다이어트에 신경을 안 쓸 수 없는 계절이 되어갑니다. 만인의 고민 다. 이. 어. 트 자전거는 두말할 것 없이 최고의 유산소 운동입니다.시원한 바람을 맞으며,멋진 풍경을 보면서,운동도 되고 다이어트도 되는참으로 좋은 운동입니다. 하지만,직장인 이라면?아이가 기다리고 있다면? 저 또한 아기를 키우고 있는 입장에서아내에게 독박 육아를 맡기면서까지 제 취미생활이자 운동인 자전거를 타기는 쉽지가 않습니다. 운동은 해야겠고,시간은 없고, 저는 그래서 출, 퇴근에 자전거를 이용합니다!이런 시간을 이용해서다이어트 겸 취미 생활을 즐기고 있습니다. 한정적인 출, 퇴근 시간을 이용해효율적으로 자전거로 다이어트하는 방법을 소개합니다. 바로,심. 박. 수 심박수를 확인하면서효율적으로 페이스를 확인.. 2020. 6. 9. [라이딩] 누구나 쉽게 따라하는 싸이클링 컴퓨터 지도(gpx) 만들기 자덕이라면 이제는 누구나 하나쯤은 가지고 있는싸이클링 컴퓨터!! 대표적으로 가민 시리즈, 와후 시리즈, 브라이튼 등등점점 싸이클링 컴퓨터가 많아지는 추세이고,다양한 기능들을 탑재하고 있는 추세입니다. 특히,이제는 집 근처 라이딩이 아닌 차에 자전거를 싣고 떠나는 투어 라이딩이 대세입니다 하지만,모르는 곳으로 투어 라이딩을 떠나게 되면길을 모른다는 단점이 있습니다. 어디에서 좌회전, 우회전을 해야 하는지어디쯤 오르막이 나타나는지길을 잘 몰르기때문에 페이스 배분을 하기도 어려울 뿐만 아니라혹시나 뒤쳐지게 되면 참으로 난감한 상황이 발생합니다!! 때문에 투어라이딩을 떠날 때반드시 준비해야 하는 것!! 바로,싸이클링 컴퓨터 지도 넣기 요즘은 싸이클링 컴퓨터가 발전되고관련된 어플 및 프로그램들이 발전함에 따라서한.. 2020. 6. 8. [자덕부부] 철원노동당사 라이딩 날씨가 여름으로 향해가고 있는 지금철원에 위치하고 있는 노동당사로 라이딩을 다녀왔습니다. 노동당사는 강원도 철원군 철원읍 관전리에 있는 옛 조선노동당의 철원군 당사 건물입니다. 6.25 전쟁당시 남과북이 치열하게 전투를 치뤘던 장소이기도 하구요,근처에 백마고지전투로 유명한 백마고지도 있습니다. 길이 쭉 뻗어있고 차량통행도 덜하기 때문에평소에 많은 오토바이 라이더와 자전거 라이더들이 찾는 명소입니다. 자전거를 타는 사람이라면 한번쯤 들어봤을법한 철원 노동당사 투어 라이딩!! 차량통행이 많지 않은곳이지만더더욱 차량이 다니지 않는 코스로 라이딩 계획을 잡았습니다. 계획한 코스는한탄강 야생화공원 → 철원 노동당사 → 직탕폭포 → 내대막국수 → 고석정 → 한탄강 야생화공원 총 60km의 적당한 라이딩 코스입니다... 2020. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
