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간편한 다이어트 식단, 맛있닭 닭가슴살 탕수육 다이어트를 할 때 식단 조절을 필수입니다. 평소에는 튀긴 음식은 웬만하면 피하려고 합니다. 먹고 싶은 음식을 못먹는 고통이란... 매일 닭가슴살과 풀만 뜯어먹다가 발견한 " 맛있닭 구워먹는 닭가슴살 탕수육 " 고기 대신 닭가슴살을 이용하고 밀가루 반죽 대신 찹쌀가루와 타피오카 전분을 이용하여 칼로리는 낮춘 제품입니다. 타피오카 전분은 칼로리를 감소시켜주는 아밀로펙틴 성분이 포함되어 있다고 합니다. 닭가슴살을 이용해서 만든 반제품 요리 중에서 손에 꼽히는 맛인 것 같습니다. 닭가슴살 탕수육과 소스가 나뉘어 들어있습니다. 탕수육은 300g, 100g 당 165.81 kcal 소스는 150g, 100g 당 175.2 kcal 한팩을 다 먹게 되면 대략적으로 680 kcal 정도입니다. 한 팩 양이 2~3인분이.. 2020. 9. 16.
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